昨日、万歩計を買った。
以前から、自分が会社で仕事をしたとき、いったい何歩ぐらい歩いているの
か知りたかったのです。
朝起きて、万歩計を着けた。家に帰ってきて、数字を見ると、25,116歩だっ
た。
ああ…、やっぱり痩せるはずだ、と思った。昨日が66.4kg、今日は64.5kg、
たった１日で約２キロ痩せた。こんなのへんだと思うでしょうが、私が仕事を
１日しないと１キロぐらい体重がすぐ増える。
ＧＷ中は、昼間でもけっこう寝ていた。なんか何もする気がしなかったので
す。
今週末には、64kgを切るでしょう。
この夏には、どうなるのだろう。
でも、体を動かすことで私は救われているようです。
